Cáncer de mama. Una lucha de todos
Según muestra un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro de Ciencias de la Salud Sunnybrook en Toronto (Canadá), “la práctica de ejercicio físico es la medida más importante que pueden adoptar las pacientes diagnosticadas de cáncer de mama la enfermedad....
¿Sabes cómo afecta el entrenamiento aeróbico intenso y trabajo de fuerza en nuestro suelo pélvico?
Realizar ejercicios de gran impacto aumenta la incidencia entre un 25-50% la posibilidad de tener incontinencia urinaria. Hacer trabajo de pesas sin control del suelo pélvico aumenta el trabajo de dicha musculatura implicada ya que supone una hiperpresión en el suelo...