CLUB FIT365 BB (BRAZILIAN BOOTY)

19.90 cada 3 meses
Pruébalo 3 días GRATIS

RUTINAS DE 20 MINUTOS ENFOCADAS A DISEÑAR UN GLÚTEO PERFECTO. Programa diseñado de ejercicios específicos para trabajar principalmente el glúteo menor medio y mayor, CONSIGUIENDO REDONDEZ Y FIRMEZA dando un aspecto de culo en 3 dimensiones. También tonificarás piernas y quemarás grasa.

Categoría:

Descripción

Recomendado para personas que quieren llevar una vida activa de forma flexible. Es la mejor forma de incluir el ejercicio en los hábitos diarios cuando el tiempo o el espacio es limitado (mujeres que entrenan en casa, ejecutivos que viajan y entrenan en hotel, personas que se inician en el ejercicio en el gimnasio, o simplemente para empezar el día activándote aunque luego realices deporte.)
Rutinas enfocadas a alcanzar objetivos reales: pérdida de peso y mejora de zonas conflictivas como abdomen, glúteos, piernas y brazos.

Cada semana tendrás 5 ejercicios diferentes que realizarás durante 1 minuto, realizando 4 series de esos ejercicios hasta completar los 20 minutos de entrenamiento.
El objetivo es que día tras día logres aumentar el número repeticiones durante ese minuto, aumentando así tu resistencia, tu fuerza y tu coordinación.

Advertencia: Antes de realizar cualquier ejercicio de este programa es aconsejable que consulte con un médico, SOBRE TODO SI NUNCA ANTES HAS REALIZADO EJERCICIO FÍSICO.